Một câu thần chú có thể là một từ hoặc một loạt các từ được tụng lớn hoặc âm thầm để cầu khẩn những phẩm chất tâm linh. Tụng kinh được sử dụng như một công cụ tâm linh trong hầu hết mọi truyền thống văn hóa và tôn giáo. Trong truyền thống Yoga, thần chú là một từ tiếng Phạn có sức mạnh đặc biệt để chuyển hóa tâm trí, cơ thể và tinh thần. Được dịch ra, thần chú có nghĩa là, “điều mà khi được phản chiếu sẽ mang lại sự giải thoát.” Mantras là công thức thần bí độc đáo của các âm tiết thiêng liêng, ban đầu được tiết lộ cho các Rishis (tiên kiến hoặc hiền nhân) trong trạng thái thiền định sâu nhất. Mantras là một trong những thành phần sớm nhất của yoga và có thể là loại thiền đầu tiên được phát triển.
Có ba loại thần chú chính, Bija (hạt giống), Saguna (có hình dạng) và Nirguna (không có hình thức). Các câu thần chú Bija có thể được sử dụng riêng lẻ, nhưng thường được kết hợp với các câu thần chú Saguna để đầu tư cho chúng một sức mạnh “hạt giống” đặc biệt. Các thần chú Bija liên quan đến 7 luân xa và các vị thần chính của đạo Hindu. Các câu thần chú Saguna gọi các hình thức của các vị thần riêng lẻ hoặc các khía cạnh được cá nhân hóa của Chúa. Người ta nói rằng việc trì tụng thần chú Saguna làm phát sinh hình dạng thực tế của vị thần cụ thể, vì thế đã thể hiện sức mạnh của nó.
Các câu thần chú Nirguna có nguồn gốc từ các văn bản Vệ Đà và do đó là những câu thần chú cổ nhất trong ba loại. Vì không có vị thần nào hoặc các khía cạnh cá nhân hóa của Chúa được cầu khẩn bằng những câu thần chú này, chúng rất khó giải thích và được coi là không có hình thức hoặc ý nghĩa cụ thể đối với chúng. Những câu thần chú này được cho là có sự đồng nhất của chúng với mọi tạo vật và chứa đựng những chân lý cơ bản trong triết học du già. Người ta nói rằng tâm trí phải rất mạnh để có thể tập trung vào các câu thần chú Nirguna trừu tượng, và do đó chúng không được khuyến khích cho học sinh mới bắt đầu.
Vì mỗi câu thần chú gợi lên một sức mạnh chính xác, chúng có thể được sử dụng cho những mục đích rất cụ thể: phát triển tâm linh, chữa lành bệnh tật và để đạt được những ham muốn trần tục. Khi được kết hợp với ý định của người dùng, các câu thần chú thậm chí có thể trở nên được nhắm mục tiêu và có sức mạnh hơn. Các câu thần chú được cho là tăng sức mạnh liên quan trực tiếp đến số lần lặp lại. Một câu thần chú được truyền sức mạnh hoàn toàn bằng cách trở nên “yên vị” trong tim sau 125.000 lần lặp lại, đạt được cái được gọi là Mantra Siddhi.
Thực hành tụng chú được coi là hình thức thiền định dễ dàng nhất. Ngồi ở một vị trí thoải mái, nhắm mắt, câu thần chú được lặp đi lặp lại một cách thầm lặng hoặc lớn tiếng. Hãy chú ý cẩn thận đến tốc độ và nhịp điệu của câu thần chú của bạn, cách phát âm chính xác, mục đích và ý nghĩa bí truyền của câu thần chú. Cho phép tâm trí tập trung vào câu thần chú, thả lỏng suy nghĩ và duy trì hơi thở sâu và chậm. Một Mala (chuỗi hạt) có thể được sử dụng để đếm chuỗi 108 lần lặp lại câu thần chú.
Giống như lời cầu nguyện và sự khẳng định, việc sử dụng thần chú lặp đi lặp lại có thể có những tác động mạnh mẽ đến tâm trí, cơ thể, tinh thần và cảm xúc. Về mặt tinh thần, thiền thần chú làm tăng khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ. Về mặt thể chất, thiền thần chú làm giảm nhịp tim, giảm huyết áp và kích hoạt phản ứng thư giãn để cho phép chữa bệnh và trẻ hóa. Thiền thần chú xây dựng sự tự tin và trao quyền cho bản thân, giảm căng thẳng và cân bằng cảm xúc. Về mặt tâm linh, những câu thần chú được cho là có thể làm tan biến nghiệp xấu của một người, tạo ra jnana (trí tuệ) và được coi là một trong nhiều con đường Yoga hướng tới sự tự nhận thức.
Theo: Timothy Burgin 
Người dịch: Hoàng Quyên
One Comment
Pingback: