Sức khỏe tâm lý & Chữa lành,  Tâm lý

NÊN LÀM GÌ KHI GẶP PHẢI KIỂU NGƯỜI TIÊU CỰC VÀ LUÔN DÙNG SỰ ÁC Ý ĐỂ SUY DIỄN THẾ GIỚI

♥ 2021 ♥ LOVE YOU LOVE ME ♥ 

Trong cuộc đời, các bạn sẽ gặp phải nhiều kiểu người. Có kiểu người sẽ khiến bạn thấy thoải mái, như được tắm mình trong gió xuân dịu dàng ấm áp, có kiểu người khiến lòng bạn lạnh ngắt và đắng chát,… Nhưng tôi nghĩ, kiểu người sẽ khiến bạn tổn thương nhất chính là những người tiêu cực và luôn dùng sự ác ý để suy diễn về bạn. Đó là một kiểu người độc hại. Nếu bạn là Empath (người thấu cảm) thì đừng bỏ lỡ bài viết này.

Tôi có một cô bạn, cô ấy là một người thấu cảm, khá mềm yếu và hơi quá để ý suy nghĩ của người khác. Cô ấy mới quen một anh bạn trai. Lúc cô ấy ra mắt người yêu với nhóm chúng tôi, tôi thấy cô ấy rất vui vẻ và dường như rất tự hào về người yêu mình. Một thời gian sau đó, tôi nhận được điện thoại của cô ấy, chúng tôi hẹn nhau ở một quán cà phê yên tĩnh. Tôi nhìn đôi mắt hoe đỏ của cô, lòng trĩu nặng.

“Mình mệt mỏi quá! Dường như cho dù mình cố gắng thế nào thì với anh ấy mình đều không đủ tốt, anh ấy bảo mình vô tâm, khinh người. Mình không biết mình đã làm gì sai. Khi mình hỏi anh ấy tại sao anh ấy lại nói như vậy, mình không hề nghĩ xấu về người thân của anh ấy, tại sao anh ấy lại bảo mình coi thường họ. Mình thực sự quý mến và tôn trọng họ. Mình không hiểu chuyện gì đang xảy ra cả. Cậu biết anh ấy nói gì không, anh ấy bảo Nhưng mà mặt cô như vậy đấy, giọng điệu của cô cũng như vậy đấy! Tôi biết cô khinh tôi, coi thường gia đình tôi là dân kinh doanh sặc mùi tiền, cô cũng coi thường tôi chứ gì!. Quen nhau bao lâu rồi, con người mình thế nào anh ấy cũng phải biết chứ, mình chưa bao giờ coi thường anh ấy, nếu không thì mình đã không ở bên và yêu anh ấy như vậy. Mình biết, nét mặt của mình có hơi lạnh lùng, nhưng đó là thói quen từ khi sinh ra đến giờ, đâu phải muốn thay đổi là thay đổi ngay được. Mình không phải là một người trong một đằng, ngoài một nẻo. Mình nghĩ gì thì mình sẽ nói chứ không có chuyện nghĩ xấu người khác như thế. Mình đau khổ quá!”

Tôi nhìn cô, chợt thấy miệng nghẹn đắng. Tôi cũng từng trải qua chuyện tương tự. Lúc đó tôi cũng như cô ấy bây giờ. Rõ ràng tôi sống đơn giản như vậy, yêu ghét rõ ràng, chỉ vì tôi có một gương mặt nặng trĩu ưu tư. Người ta thường nói “Tâm sinh tướng” nhưng có lẽ khi nói câu này người ta không nghĩ đến việc “Tâm từ đâu mà sinh?”, đó là từ hoàn cảnh. Một người khi sống trong điều kiện an nhàn, vui vẻ thoải mái, tâm của họ vô lo vô nghĩ, ở họ cũng toát lên sự nhẹ nhàng, thoải mái, tướng từ đó mà sinh. Nhưng một người khi sống trong điều kiện khắc nghiệt, suốt ngày phải lo chuyện này, tính chuyện kia, đời không suôn sẻ, tâm khó an, cho dù lòng như gương sáng, nhưng khó tránh khỏi những âu lo bộn bề, những suy nghĩ chưa được thông suốt ngày này sang tháng nọ hiện lên gương mặt của họ, khiến họ trông có vẻ “không đơn giản” trong con mắt của người khác. Ai chẳng muốn được sống vui vẻ, ai chẳng muốn được thanh nhàn, nhưng cuộc đời của con người đâu giống nhau, có người sinh ra trong tay đã có tất cả, nhưng có người phải cố gắng để đạt được điều họ muốn. Không có ai quý giá hơn ai cả, mỗi người đều có ý nghĩa sống của riêng mình.

Tôi nhìn cô ấy, chợt thấy mình ngốc nghếch của ngày xưa.

“Cậu cũng biết mình có một gương mặt gây hiểu nhầm như vậy, thế sao không thử thay đổi?”

Cô ấy thở dài: “Mình cũng muốn, nhưng mình mệt mỏi quá. Có quá nhiều chuyện để suy nghĩ, công việc thì áp lực, chưa đâu vào đâu, những dự định chưa được thấy kết quả. Mình không thả lỏng được! Giá như anh ấy hiểu mình hơn một chút thì giữa chúng tớ đã không bế tắc như hiện tại.”

“Vậy cậu có thử đặt bản thân mình vào vị trí của anh ấy không? Công việc của anh ấy cũng áp lực, điều anh ấy cần có lẽ cũng là sự cảm thông mà cậu đang khao khát. Nếu bạn trai cậu cũng có một gương mặt hay cau có như vậy, cậu có khó chịu không?

Cô ấy sững sờ, dường như đây là lần đầu tiên có người nói với cô những điều này. Tôi tiếp tục nói.

“Có lẽ anh ấy cũng không phải là một chàng trai ấm áp mà cậu từng nói. Ai cũng có một phần bóng tối trong linh hồn, đôi khi chính bản thân họ cũng không nhận ra điều đó. Chúng ta thường nhìn nhận cuộc sống thông qua một chiếc lăng kính của riêng mình. Có người luôn nhìn cuộc sống bằng một chiếc lăng kính màu hồng đầy mộng mơ, trong mắt họ, ngay cả một chiếc lá khô rơi xuống cũng đẹp bởi với họ “kết thúc mà một khởi đầu mới”, là sự báo hiệu một mùa xuân sắp tươi đẹp đang về. Nhưng cũng có những người trời chỉ mới nóng hơn một chút, mà họ đã nghĩ ngay đến ngày tận thế sắp đến. Cậu nói xem, tại sao lại như vậy?”

Cô ấy ngẩn ngơ hỏi lại: “Tại sao?”

“Bởi mỗi người từ khi sinh ra đều là những tờ giấy trắng, họ được nhận những cách giáo dục khác nhau, họ được thiết lập những hoàn cảnh khác biệt, từ đó hình thành nên tính cách của họ. Bởi vậy, khi nhìn tính cách của một người, chúng ta có thể phần nào đoán ra hoàn cảnh sống của họ. Bạn trai của cậu dùng ác ý để soi người khác, anh ấy cũng chẳng sung sướng gì, có lẽ hoàn cảnh nào đó anh ấy cũng bị đối xử như vậy, hoặc có lẽ anh ấy đã lựa chọn cách sống đó và hài lòng với nó. Những người dùng ác ý để soi chiếu thế giới thì họ cũng chỉ nhận lại những ác ý từ nó thôi. Ở một mặt nào đó, tớ thấy anh ta thực đáng thương.”

“Vậy mình không đáng thương à? Mình bị tổn thương sâu sắc lắm đó!”

“Cậu cũng đáng thương, được chưa :v”

“Vậy mình nên làm gì bây giờ?”

“Câu hỏi đó cậu nên tự dành cho bản thân, cậu hạnh phúc chứ?”

“Mình không biết nữa, hiện tại mình chỉ mệt mỏi.”

“Vậy tối nay về, đặt tay lên trán tự suy ngẫm: Cậu có tự tin để thay đổi anh ta không. Nếu không được, cậu có thể thay đổi và chịu thiệt một chút vì anh ta không? Cậu có thể sống trọn đời với điều đó không? Khi cậu nhìn ra bản chất vấn đề ở đâu. Cậu sẽ có câu trả lời.

Cuộc đời ngắn ngủi, còn rất nhiều thứ cần phải học. Sao ta không để mọi thứ diễn ra nhẹ nhàng hơn. Hãy sống trong thế giới, nhưng đừng để cả thế giới sống trong bạn. Chuyện gì đã qua thì cứ để nó qua đi chứ đừng để trong lòng mà ưu tư mãi. Khi bạn dùng yêu thương để đối diện với cuộc sống, nó sẽ đáp lại bằng chính những gì nó nhận được từ bạn.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

error: Content is protected !!