Triết học Yoga

Lịch sử phát triển của Yoga

Lịch sử Yoga có nhiều điểm mơ hồ và không chắc chắn do các văn bản thiêng liêng chủ yếu được truyền miệng cùng với bản chất bí mật giáo lý của nó. Các tác phẩm ban đầu về yoga đã được sao chép trên lá cọ mỏng manh dễ bị hư hỏng, bị phá hủy hoặc bị mất. Sự phát triển của yoga có thể bắt nguồn từ hơn 5.000 năm trước, nhưng một số nhà nghiên cứu cho rằng yoga có thể lên đến 10.000 năm tuổi. Lịch sử phong phú của Yoga có thể được chia thành bốn giai đoạn chính của đổi mới, thực hành và phát triển:

Yoga tiền cổ điển

Sự khởi đầu của Yoga được phát triển bởi nền văn minh Indus-Sarasvati ở miền Bắc Ấn Độ hơn 5.000 năm trước. Từ Yoga lần đầu tiên được đề cập trong các văn bản thiêng liêng lâu đời nhất, Rig Veda. Veda là một tập hợp các văn bản có chứa các bài hát, thần chú và nghi lễ sẽ được sử dụng bởi Brahmans, các linh mục Vệ đà. Yoga dần dần được tinh chỉnh và phát triển bởi Brahmans và Rishis (nhà tiên tri huyền bí), người đã ghi lại những thực hành và niềm tin của họ vào “The Upanishads”, một công trình khổng lồ chứa hơn 200 kinh sách. Nổi tiếng nhất trong kinh điển Yogic là Bhagavad-Gîtâ, sáng tác khoảng 500 B.C.E. Upanishad đã lấy ý tưởng về sự hy sinh theo nghi thức từ Veda và tiếp thu nó, dạy về sự hy sinh của bản ngã thông qua sự hiểu biết về bản thân, hành động (karma yoga) và trí tuệ (jnana yoga).

Yoga cổ điển 

Trong giai đoạn tiền cổ điển, yoga là một sự pha trộn của nhiều ý tưởng, niềm tin và kỹ thuật khác nhau, thường xung đột và mâu thuẫn với nhau. Yoga thời kỳ cổ điển được định nghĩa bởi Patanjali’s Yoga-Sûtras, đây là văn bản trình bày có hệ thống đầu tiên về yoga. Được viết một thời gian trong thế kỷ thứ hai, văn bản này mô tả con đường của RAJA YOGA, thường được gọi là “yoga cổ điển”. Patanjali đã tổ chức tập luyện yoga thành Ashtanga (The eight limbs of yoga) bao gồm các bước và giai đoạn để đạt được Samadhi hoặc giác ngộ.

Patanija định nghĩa tám chi là yama (kiêng), niyama (quan sát), asana (tư thế), pranayama (thở), pratyahara (rút), dharana (tập trung), dhyana (thiền) và samadhi (hấp thụ).

Patanjali’s eight limbs of yoga

Tám chi tạo thành một chuỗi từ bên ngoài đến bên trong. Các tư thế, quan trọng trong yoga hiện đại, tạo thành một chi trong sơ đồ của Patanjali; Ông chỉ ra rằng họ phải ổn định và thoải mái.

Patanjali được coi là cha đẻ của Yoga và Yoga-Sûtras của ông vẫn ảnh hưởng mạnh mẽ đến hầu hết các phong cách của Yoga hiện đại.

Yoga hậu cổ điển

Vài thế kỷ sau Patanjali, các bậc thầy yoga đã tạo ra một hệ thống thực hành được thiết kế để trẻ hóa cơ thể và kéo dài cuộc sống. Họ từ chối những lời dạy của Veda cổ đại và nắm lấy cơ thể vật lý như là phương tiện để đạt được giác ngộ. Họ đã phát triển Tantra Yoga, với các kỹ thuật triệt để để làm sạch cơ thể và tâm trí để phá vỡ các nút thắt ràng buộc chúng ta với sự tồn tại vật lý của chúng ta. Cuộc khám phá về các kết nối vật lý – tinh thần và thực hành tập trung vào cơ thể này đã dẫn đến việc tạo ra thứ mà chúng ta chủ yếu nghĩ về yoga ở phương Tây: Hatha Yoga.

Thời kỳ hiện đại

Vào cuối những năm 1800 và đầu những năm 1900, các bậc thầy yoga bắt đầu du hành đến phương Tây, thu hút sự chú ý và theo dõi. Điều này bắt đầu tại Nghị viện Tôn giáo năm 1893 ở Chicago, khi Swami Vivekananda gây ngạc nhiên cho những người tham dự với các bài giảng về yoga và tính phổ quát của các tôn giáo thế giới. Trong những năm 1920 và 1930, Hatha Yoga đã được quảng bá mạnh mẽ ở Ấn Độ với công việc của T. Krishnamacharya, Swami Sivananda và các thiền sinh khác thực hành Hatha Yoga. Krishnamacharya đã mở trường Hatha Yoga đầu tiên ở Mysore vào năm 1924 và năm 1936, Sivananda thành lập Hội Đời sống Thiêng liêng bên bờ sông Hằng. Krishnamacharya đã đào tạo ra ba học sinh sẽ tiếp tục di sản của mình và tăng sự phổ biến của Hatha Yoga: B.K.S. Iyengar, T.K.V. Desikachar và Pattabhi Jois. Sivananda là một tác giả có tiếng, viết hơn 200 cuốn sách về Yoga, và thành lập chín đạo tràng và nhiều trung tâm Yoga trên khắp thế giới.

Việc du nhập Yoga sang phương Tây vẫn tiếp tục khó khăn cho đến khi Indra Devi mở phòng tập Yoga của cô tại Hollywood vào năm 1947. Kể từ đó, nhiều giáo viên phương Tây và Ấn Độ đã trở thành người tiên phong, phổ biến Yoga Hatha và thu hút hàng triệu người theo dõi. Hatha Yoga hiện có nhiều trường phái hoặc phong cách khác nhau, tất cả đều nhấn mạnh vào nhiều khía cạnh khác nhau của việc luyện tập.

Người dịch: Hoàng Quyên

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

error: Content is protected !!