Xin chào các tình yêu! Khi tạo ra website này, điều tôi hướng tới là giúp những ai hữu duyên đến với trang website của tôi đạt được hạnh phúc và mạnh khỏe. Có lẽ khi đọc những dòng này, có bạn sẽ cảm thấy buồn cười và không mấy tin tưởng “chỉ là một trang web sao có thể làm các bạn vơi đi những nỗi buồn trong cuộc sống? Sao có thể giúp các bạn mạnh khỏe?”. Thật khó tin, nhưng dù khó mấy thì đó cũng là mục đích của tôi khi tạo ra trang web này. Điều đặc biệt của trang web này khiến nó không…
TỰ CHỮA LÀNH: LÀM GÌ KHI GẶP PHẢI KIỂU NGƯỜI TIÊU CỰC VÀ LUÔN DÙNG SỰ ÁC Ý ĐỂ SUY DIỄN THẾ GIỚI
♥ 2021 ♥ LOVE YOU LOVE ME ♥ Tự chữa lành là cách tốt nhất giúp bạn hạn chế những tác hại do kiểu người độc hại gây ra Trong cuộc đời, các bạn sẽ gặp phải nhiều kiểu người. Có kiểu người sẽ khiến bạn thấy thoải mái, như được tắm mình trong gió xuân dịu dàng ấm áp, có kiểu người khiến lòng bạn lạnh ngắt và đắng chát,… Nhưng tôi nghĩ, kiểu người sẽ khiến bạn tổn thương nhất chính là những người tiêu cực và luôn dùng sự ác ý để suy diễn về bạn. Đó là một kiểu người độc hại. Nếu bạn là Empath…
Làm thế nào để ổn khi kế hoạch trong cuộc sống của bạn không diễn ra như mong muốn?
HELLO 2021 ♥ HAPPY – HEALTHY – SUCCESSFUL YEAR ♥ SELF-CARE Sự bùng nổ của đại dịch trong một năm qua đã khiến không gian trực tuyến trở thành hiện thực mới của chúng ta. Nó dạy chúng ta rằng “Bất cứ điều gì cũng có thể xảy ra ở một giây tiếp theo mà chúng ta không ngờ tới”. Một trong những khó khăn của đại dịch là chúng ta không thể xác định được điều gì sẽ xảy ra vào ngày mai, các kế hoạch có thể hủy hoặc hoãn lại và những kế hoạch mà chúng ta đã sắp xếp cả hàng tháng trời có thể sẽ…
7 HẬU QUẢ CỦA VIỆC NGỦ KHÔNG ĐỦ GIẤC MỖI ĐÊM
HELLO 2021 ♥ HAPPY – HEALTHY – SUCCESSFUL YEAR ♥ TỪ KHÓA: THIẾU NGỦ, KHÓ NGỦ, TRẦM CẢM, SỰ TẬP TRUNG, GIẢM TRÍ NHỚ, THAY ĐỔI HUYẾT ÁP, BỆNH TIỂU ĐƯỜNG, SUY YẾU HỆ MIỄN DỊCH, SA SÚT TRÍ TUỆ VÀ ALZHEIMER. Giấc ngủ còn quan trọng hơn những gì bạn biết. Việc ngủ không đủ giấc sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần và cả thể chất của bạn. Hãy đọc hết bài viết để hiểu rõ thêm về tác hại của việc ngủ không đủ giấc đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Shelby Harris, một chuyên gia y học hành vi…